hannalovashop's Journal, 27 Apr 21

Завтрак:
Сырники с изюмом - 274 ккал
Блин со шпинатом и крем-сыром - 152 ккал
Инжирный джем - 54 ккал
Итого 480 ккал

---

1561 kcal

Fat: 63.90g | Prot: 99.17g | Carbs: 124.49g.   Breakfast: Чай, Helios Джем из Инжира, Галя Балувана Блины со Шпинатом и Крем Сыром, Галя Балувана Сырники с Изюмом. Lunch: Суп с Булгуром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: The Grinder Вино Chenin Blanc, Lactima Gouda, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Банан, Яблоко Голден. more...