Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 38.14g | Carbs: 110.61g.
Breakfast: Ulker Halley, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Лук, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло. Lunch: Пряники, Подсолнечное Масло, Салат Овощной, ВкусВилл Паста Болоньезе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elitemast's Weight History
|