Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 27.95g | Prot: 75.86g | Carbs: 104.64g.
Breakfast: Сметана 15%, Красная Цена Томатный Сок, Перекресток Авокадо , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: SPAR Penne Rigate, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе. Dinner: Авида Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таша Ким's Weight History
|