Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 85.71g | Prot: 57.03g | Carbs: 126.84g.
Breakfast: Растительное Масло, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Nestle After Eight, Кофе с Молоком и Сахаром, Йогурт Греческий. Lunch: Растительное Масло, Ржаной Хлеб, Коркунов Конфета, Мёд, Курага, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лента Дорадо Запечённая . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|