|
|
928 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 71.67g | Carbs: 84.84g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Кофе, Помидоры, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Каша 5 Злаков. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Сырой Овощ, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Other: Петродиет Галета Ржаная с Кунжутом, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Ашан Слива Желтая, Груша. more...
|
|
2523 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|