|
|
1620 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 103.21g | Carbs: 161.86g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Приправыч Мак Пищевой, Кофе с Сахаром, Оливковое Масло, Помидоры, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Волков Каша Рисовая с Тыквой. Lunch: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Цуккини, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Волков Каша Рисовая с Тыквой, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Other: Красная Цена Творог 9%, Janarat Варенье из Айвы. more...
|
|
2548 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Housework - 1 hour, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
асистент's Weight History
|