Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2014
|
75.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 105.80g | Prot: 111.20g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Ратибор Ратибор Варенье Клубничное, Княгинино Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Чай с Сахаром. Lunch: Bio Max Био-Кефир 2,5%, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Первая Свежесть Котлеты Куриные. Dinner: Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rufennec's Weight History
|