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Ups
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66.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1403 kcal
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Fat: 42.18g | Prot: 76.66g | Carbs: 177.96g.
Breakfast: REWE Birne Abate Fetel, Kaffee, Südzucker Zucker, Milch 1,5%. Lunch: Leinöl, Block House Kräuterbutter, Block House Sour Cream, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Zwiebeln, Champignons, Schweinefilet. Dinner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein, Davert Kokosblütenzucker, Teekanne Sweet Kiss, Milka Haselnusscreme, Kerrygold Extra mit Meersalz, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Snacks/Other: Volvic Juicy Orange-Mango. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
darfst mit deinem Mann nochmal eine Challenge starten?
26 Apr 21 by member: Flunni
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Lach, so ein Mist. Ich war aber auch so unmotiviert - mal sehen, ob ich die Kurve bekomme. Mein Mann hat riesige Mengen an Osterschokolade verdrückt, der müsste auch dringend 🙈
Aber bei dir sieht es prima aus 👍
26 Apr 21 by member: Kaloriensternchen
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Guten Morgen, wie geht's dir? Ich hab meinen Mann tatsächlich dazu bekommen, mit mir eine Herausforderung einzugehen: 5kg müssen bei beiden runter. Ich habe mir an euch ein Beispiel genommen. 😄 liebe Grüße, Dani
14 May 21 by member: Flunni
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