Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
415 kcal
|
Fat: 21.20g | Prot: 19.43g | Carbs: 36.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Моцарелла, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|