Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2014
|
93.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 46.22g | Carbs: 177.57g.
Breakfast: Яблоко, Fine Food Мед Липовый, Овсяная Каша на Воде, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кедровые Орехи, Good Food Чернослив. Lunch: Курица с Овощами, Рис Круглозерный Приготовленный. Dinner: Курица с Овощами. Snacks/Other: Aroy-D Lychee au Sirop, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Капустный Салат, Рис Круглозерный Приготовленный, Fine Food Мед Липовый, Good Food Фундук Сушеный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rammnastya's Weight History
|