Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
60 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 22.98g | Prot: 51.33g | Carbs: 99.96g.
Breakfast: На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Фунчоза, Помидоры. Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Миндаль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyIsh's Weight History
|