Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 80.25g | Carbs: 66.76g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Lunch: Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Power Pro Протеиновый Коктейль . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ogoncharo's Weight History
|