Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
93.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 92.72g | Carbs: 58.63g.
Breakfast: Своя Линия Грудинка Особлива, Сыр Бри, Помидоры, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр с Плесенью, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, METRO Chef Тунец, Капуста. Dinner: Курага, Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|