Primeira vez tomando suco de couve com limão. Eu gostei e farei todos os dias.
|
1161 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 46.78g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: Bauducco Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abobrinha Cozida, Beterraba Cozida. Snacks/Other: Vigor Danone, Vinho Tinto de Mesa, Club Social Original , Café com Açúcar, Danette Danette, Suco de Couve com Limão. more...
|
|
2700 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Aerobics - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pessoapaty's Weight History
|