Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 80.18g | Carbs: 110.81g.
Breakfast: Шостка Сыр Российский 50%, Цархліб Хлеб Житнє Диво. Lunch: Перепел, АТБ Помидор , Billa Салат Микс Де Люкс , Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Перепел, Огурец (с Кожурой), Банан. Snacks/Other: Красное Яблоко, Хладик Мороженое Снеговик . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nkate2018's Weight History
|