Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 86.28g | Carbs: 127.04g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , SPAR Аджика Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Томская Птицефабрика Голень Куриная, Лук, Долголетие Сыр Косичка с Аджикой, Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Русский Хлеб Тостовый Мини Хлеб , Hortex Овощная Смесь по Деревенски, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Гречневый Суп, Махеевъ Джем Клубничный, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Яйцо, Русский Хлеб Тостовый Мини Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skoraya22's Weight History
|