|
|
1698 kcal
|
Fat: 100.30g | Prot: 111.01g | Carbs: 100.85g.
Breakfast: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, トップバリュ 砂糖不使用 アーモンドミルク. Lunch: 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, キャロットラペ, 卵, セブンイレブン 金のビーフカレー, 保原商店 細切りめかぶ(鰹風味のたれ付) 1パック40g, セブンイレブン やわらかほうれん草とベーコンのサラダ. Dinner: 醤油, エバラ食品 黄金の味 辛口, ぶなしめじ, タケノコ, 牛肉, セブンプレミアム ラーメンスープあっさり醤油, ユウキ食品 コチュジャン, 味の素 ピュアセレクト コクうま, きゅうり, しらたき. more...
|
|
 Comments
夜ごはん。
白滝のラーメンもどき、キュウリ、牛肉とタケノコの炒め物。
|
|
|