Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 90.20g | Carbs: 46.35g.
Breakfast: Heinz Майонез Густой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Редис, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Яйцо, Гречка отварная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Global Village Листовой Салат в Горшочке, Куриный Бульон, Приосколье Грудка Куриная с Кожей, Гречка отварная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Greenfield Чай Чёрный, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Вода из под Крана, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|