Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
120.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2297 kcal
|
Fat: 121.57g | Prot: 181.40g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Фундук Фундук, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Рафинад, Куриные Крылышки с Кожей, Куриная Грудка. Lunch: Окей Бедро Куриное Гриль, Куриные Голени с Кожей, Красные Помидоры, Апельсин, Увелка Рис Длиннозерный. Dinner: Помидоры, Яйцо (Целое). more...
|
|
3039 kcal
|
Exercise:
Sitting - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрюха1's Weight History
|