Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
76 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 65.25g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Lunch: Натуральный Белевский Продукт Пастила Фруктовая из г.Белёва, Паштет из Куриной Печени со Сливочным Маслом, Батон Нарезной, Борщ с Фасолью. Dinner: Апатитская Буренка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Finn Crisp Хлебцы Мультизлаковые, Паштет из Куриной Печени со Сливочным Маслом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Happi's Weight History
|