Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 64.95g | Carbs: 113.35g.
Breakfast: Помидор Соленый, Яйцо, Свиточ Вафли Артек, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, фарш, Олейна Масло Растительное. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Dinner: Картофель (с Кожурой), Доброфлот Селёдка Иваси. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|