Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 46.35g | Carbs: 100.21g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яичница, Кофе с Сахаром. Lunch: Батон, Кофе с Сахаром, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Макфа Макароны Отварные, Виктория Печень Куриная с Овощами. Snacks/Other: Арахис, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Efimova8585's Weight History
|