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2483 kcal
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Fat: 61.03g | Prot: 98.36g | Carbs: 360.46g.
Breakfast: キューピー ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま, オレンジ, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, よつ葉 低脂肪牛乳, バナナ, ニンジン, ささみ, トマト, ゆで卵. Lunch: おおしま 4月23日 厚切りハムカツのオーロラソース弁当. Dinner: 中部フーズ株式会社 1/3日分野菜と蒸し鶏のパリパリ麺, デリカスイト 鮭の塩焼きと牛肉コロッケ弁当. Snacks/Other: ウィルキンソン 炭酸水, 徳島産業 レモン果汁100％, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, サントリーフーズ 伊右衛門, ウィルキンソン 炭酸水. more...
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