|
1223 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 93.61g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Яйцо-Пашот, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Укроп, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кешью, Помидоры, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Мёд, Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль. Dinner: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром, Ройбуш, Мёд, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Сливы, Агуша Творог Детский 4,2%. more...
|
|
88 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aselja95's Weight History
|