Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 121.04g | Carbs: 47.86g.
Breakfast: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Mlekovita Сыр Гауда , Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Тунец в Воде (Консервы), Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сметана , Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 2,7%, Тетя Клара Ватрушка с Творогом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|