Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 87.57g | Prot: 85.54g | Carbs: 109.24g.
Breakfast: Конфеты Финиковые Ира, Увелка Гречка Вареная, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Vital Proteins COLLAGEN CREAMER , Сельская Новь Яйца Куриные, Pomi Томатная Паста, Вастэко Топленое Масло Гхи, Hortex Зелёный Горошек, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Hortex Фасоль Стручковая Резаная. Lunch: Бразильские Орехи, Окрошка Ира. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Пхали Хинкали Салат Грузинский со Специями. Snacks/Other: Морковь, Русский Спраут Нут Проростки, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
havabusca's Weight History
|