Nohutlu bulgur pilavı + mantarlı et sote + ayran ~ 489 kalori
|
946 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 38.23g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: PD Foods Hurma&Kakao&Ceviz, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği, Dost Yarım Yağlı Süt. Dinner: Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Nohut, Mantarlı Et Sote. Snacks/Other: Kuru Hurma, Bellanut Pury Fıstık Ezmesi. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merve.canoz's Weight History
|