|
بسبوسة كيتو ليزييي
|
1216 kcal
|
Fat: 102.28g | Prot: 54.83g | Carbs: 20.24g.
Breakfast: Fresh Lemon Juice, Lindt 99% cocoa, Butter . Lunch: Olive Oil , Cucumber, المراعي سمن الزبدة النقي, Egg. Dinner: Cucumber, Butter , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), كيري جبنة بالقشطة, Beef, Eggplant. more...
|
|
 Comments
22 Apr 21 by member: جوري@
|
23 Apr 21 by member: yu$la
|
24 Apr 21 by member: alwaleed90
|
24 Apr 21 by member: muhammed1212
|
25 Apr 21 by member: TaqwaO
|
الوصفة سهلة جدا
بيضتين ومعاهم ٣ ظروف سكر ستيفيا ورشة ملح وملعقة ص فانيلا سايلة نضربهممممم لمن الخليط يبقى لونو ابيض
بعدها نضيف 30 جرام سمن حيواني و30 جرام قشطة اتاكدو انها قشطة مش شبيه القشطة و 50 مل حليب لوز ونضربهم تاني
واخر شي نضيف 100 جرام جوز هند و 30 جرام بذور كتان مطحونة و ملعقة كبيرة باكينج باودر ونمسح الصينية بزبدة او لو عندكم ورق زبدة افضل
ونزينها باي مكسرات متوفرة
وبالعافية
25 Apr 21 by member: TaqwaO
|
ماتسمن يا جوري كاربوهيدراتها قليلة جدااا أنا قسمتها على 4 ايام كل يوم اكلت 4 قطع 😹😹😹
25 Apr 21 by member: TaqwaO
|
25 Apr 21 by member: جوري@
|
30 Apr 21 by member: haloool
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|