Ужин на 450кал,от салаки невозможно оторваться)
|
1272 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 75.41g | Carbs: 153.13g.
Breakfast: Горчица, Чай, Хлеб, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей , Макароны Отварные. Dinner: Капустный Салат, Брест-Литовск Кефир 1%, Красный Лук, Картофель Отварной, Виталюр Салака . Snacks/Other: Сельдь Соленая, Голубика, Мёд, Сметана , Творог 5%, Евроопт Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olese4ka34's Weight History
|