Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
645 kcal
|
Fat: 14.36g | Prot: 58.89g | Carbs: 72.34g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сырники ПП. Lunch: Икра Лососевая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Vici Креветки Королевские. Dinner: Икра Лососевая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: KFS Айс Кофе, Грейпфрут, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Iza_hudeet_'s Weight History
|