Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 95.92g | Carbs: 122.46g.
Breakfast: Belgian Молочный Шоколад с Соленой Карамелью, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Овсяная Крупа, Помидоры. Lunch: Котлеты с творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Миндаль, Курага, Котлеты с творогом, Картошка Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Roshen Конфета Бим Бом, Капучино. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikiKramar's Weight History
|