Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
132.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 92.22g | Carbs: 128.33g.
Breakfast: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Филе в сметане, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Пюре, Syntrax Протеин Matrix , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Сахар, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Corny Free Белый Шоколад. Dinner: Хлеб, Филе в сметане. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения588's Weight History
|