|
alhamdulillah dpt kado dr suami.. dan size baju pun berubah, 3 bln lalu make size 4/5L😅 sekarang size XL sdh muat bahkan agak longgar ( senang nian hati ini )😀🤗🤗🤗 padahal bb msh di kisaran 79 cuma trun 10 kg an karna bb awal 90. dan badan msh besar
|
1508 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 73.97g | Carbs: 134.12g.
Breakfast: Ayam Panggang, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng, Nasi Putih, Nanas. Dinner: Bango Kecap Manis, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Sambal Goreng, Bakwan, Tahu Kukus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Siomay, Kentang Rebus. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianatrisna79's Weight History
|