Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
98.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 84.51g | Carbs: 180.99g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо, Горбуша Соленая, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Рис Вареный, Куриное Филе, Болгарский Перец. Dinner: Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Простые Пельмени. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|