Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
78 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 89.15g | Carbs: 113.87g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Клубника, Банан, Мёд, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Вареное Яйцо, Лента Авокадо Хаас. Lunch: Sogdiana Конфеты Манго, Merci Шоколадные Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Мидии в Сливочном Соусе, Excess Free Брускетта с Творожным Сыром и Лососем . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aiza Hesse's Weight History
|