|
Поздний ужин...
|
1852 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 42.26g | Carbs: 294.70g.
Breakfast: O'zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Авокадо Авокадо, Перекресток Булочка Пшеничная, Чай, Вода. Lunch: Просто Сушки, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Свекла Вареная, Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Family Life Кабачки по-Домашнему, Макароны Отварные. Snacks/Other: O'zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Черногорский Кондитерский Концерн Галеты Городские Постные, Солнечный Остров Кисель Вишня, 11/10 Premium Смесь Орехово-Фруктовая, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Курага, Зеленый Чай. more...
|
|
1864 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour and 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 17 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Resting - 16 hours and 3 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
21 Apr 21 by member: Екатерина 2704
|
Для сытости...их не много...🙂
21 Apr 21 by member: Наталия Пчелка
|
21 Apr 21 by member: mendelevaalla
|
подскажите пожалуйста, как считать макароны? Я сварила 139 гр в сухом виде ,но всё это я же не съем.
22 Apr 21 by member: aguyka150306
|
aguyka150306, считаю в приготовленном виде🙂
22 Apr 21 by member: Наталия Пчелка
|
22 Apr 21 by member: Lennyguseva
|
А что если марки моих макарон нету в списке FS?
22 Apr 21 by member: aguyka150306
|
22 Apr 21 by member: Наталия Пчелка
|
aguyka150306, выбрасывайте их😂, такие нельзя есть
22 Apr 21 by member: Наталия Пчелка
|
😁 Ладно,как нибудь посчитаю.
22 Apr 21 by member: aguyka150306
|
22 Apr 21 by member: Наталия Пчелка
|
на упаковке продуктов есть кбжу, просто вносите сами в Fs как и все пользователи.
22 Apr 21 by member: Mariama_ya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|