Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 31.52g | Carbs: 121.89g.
Breakfast: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 8,5%, Банан, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые . Lunch: Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Клубника. Dinner: Томатный Соус, Жареная или Запеченная Курица, Огурец, Пекинская Капуста, Помидоры, Тортилья. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lionella.skalskaya's Weight History
|