Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 96.67g | Prot: 118.76g | Carbs: 146.02g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Ратибор Малина Варенье, Данон Творог Мягкий 5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Bombbar Кокосовая Паста. Lunch: Магнолия Картофель Отварной, Дикси Груша Конференц, Окей Яблоко Гренни Смит, Перекресток Кабачок, Говядина Отварная. Dinner: Тимоша Козинаки. Snacks/Other: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Первый Вкус Кефир 0,1%, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль, Магнат Мороженое Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|