Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 116.11g | Carbs: 149.71g.
Breakfast: Клубника, Ашан Булочка с Изюмом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Макдоналдс Капучино (Стандартный), Ростик'c - KFC Твистер Острый. Dinner: Куриная Грудка в Кляре из Рисовой Муки, Globus Креветки Королевские Очищенные с Хвостом , Помидоры, Шампиньоны, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Sen Soy Основа для Супа Том Ям. Snacks/Other: Maxler Micellar Casein. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|