bbbed's Journal, 07 Jul 20

bbbed's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020

65 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2020:

1189 kcal

Fat: 37.33g | Prot: 60.67g | Carbs: 161.88g. Breakfast: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пятерочка Помидоры. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Каждый День Семга Слабосоленая, Зеленый Чай, Freshsecret Морковь По-Корейски, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Other: Пятерочка Черешня , Каждый День Крабовые Палочки. more...

1912 kcal

Exercise: Sleeping - 1 hour and 10 minutes, Бег - 1 hour, Resting - 21 hours and 50 minutes. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

bbbed's Weight History

View Complete History

bbbed's Journal, 07 Jul 20

Submit a Comment

bbbed's Weight History