Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 62.01g | Carbs: 151.59g.
Breakfast: Сахар, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Каравай Хлеб Черный Столовый, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вычегодские Котлеты "Вычегодские "Сытные, Вареное Яйцо. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Сахар, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареная Картошка, Санта Бремор Сельдь Матиас. Snacks/Other: O'Zera Assorted Classic, Сахар, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахар, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|