Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 75.24g | Carbs: 151.88g.
Breakfast: Fix Price Пухлый Кролик, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Каша Пшеничная 21.04.21. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе 21.04.21. Dinner: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе 21.04.21, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|