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Un mois aujourd’hui que j’ai commencé l’appli.. alors je voulais voir en un mois ce que j’avais réellement perdu ! 😃 gros écarts tous les dimanches qui me font remonter le poids à chaque fois 😰 mais on est sur la bonne voie pour l’objectif 💪
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72.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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976 kcal
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Fat: 34.87g | Prot: 68.18g | Carbs: 94.35g.
Breakfast: Delisse Deli Light Vanille . Lunch: Haricots Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dinner: Milka Chocolat Blanc, Simplement Bon et Bio Galettes de Riz au Chocolat, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, U Mouliné de Légumes Variés, Maître Coq Cordon Bleu de Poulet. Snacks/Other: Delisse Deli Light Vanille . more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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