Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 23.03g | Carbs: 119.17g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Варенька Варенье Клубничное, Блины на Молоке. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|