Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
60 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 57.92g | Carbs: 19.23g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Здоровая Ферма Шейка Свиная. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сельдерей, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз" 70%, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
jul.mushk's Weight History
|