Cocido siempre, pero las calorías que salen en la info nutricional es crudo, porque salen 300 y algo x 100 grs que cocidos es mucho más. 100 gr de pasta cocida tiene al menos la mitad de esas calorías.
19 Apr 21 by member: loreenadaniela
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19 Apr 21 by member: meotorkke
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yo peso crudo antes de cocinar, se me hace más fácil, porque tal como dijeron las porciones del envase usan como referencia el alimento crudo
19 Apr 21 by member: Daniela_Sa
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Siempre las peso antes de cocinarla, es mas facil saber las calorias ya que en la bolsa salen las calorias por porción cruda.
19 Apr 21 by member: sanie◡̈
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los valores siempre están en crudo porque cocido aumenta por el agua que absorbe 😉
19 Apr 21 by member: Rene_x_x
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19 Apr 21 by member: Cristopherwolf9
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Gracias a todos por sus respuestas :)
19 Apr 21 by member: lvap_
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19 Apr 21 by member: gabi.celiss
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En crudo! Pero aveces la app lo tiene en cocido por ejemplo si buscas arroz blanco cocido aprietas y pones los gramos en cocido y te da las calorías igual
19 Apr 21 by member: cexy3
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La porcion de fideos que me recomendó mi nutri es 40 gramos crudos o 110 gramos cocidos, para que tengas una idea de la equivalencia.
19 Apr 21 by member: C Valdivia
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19 Apr 21 by member: kta_mv
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Siempre cocido...
La porción la peso al servir... con el tiempo uno ya se hace experto en calcular tamaño de la porción y por el peso, uno tiene el aporte calórico....
20 Apr 21 by member: ZarmanFotos
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Se pesa crudo. La mayoría de los paquetes de fideos traen 400g crudos y la porcion es 80g, por lo que vienen 5 porciones por envase. Dependiendo del tipo de fideo, pueden duplicar su peso o hasta triplicarlo cuando son cocidos.
La mayoría de los alimentos se pesan crudos.
30 Apr 21 by member: franco.v.navarro
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