Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 51.56g | Carbs: 153.51g.
Breakfast: Авокадо, Сахар, Банан, Сыр Камамбер, Изюм, Селянське Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Делиция Печенье Маргаритка. Lunch: Сыр Камамбер, Жареное Яйцо, Шпинат, Мидии. Dinner: АТБ Грейпфрут. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Льняные Семена, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotya88881's Weight History
|