Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 84.24g | Prot: 90.94g | Carbs: 192.08g.
Breakfast: Руккола, ITLV Маслины без Косточки, Grow Food Скрэмбл. Lunch: Азбука Вкуса Говядина с Баклажанами по-Китайски, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Банан, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Азбука Вкуса Пюре из Зелёного Горошка, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные. Snacks/Other: Гипербола Десерт Творожный с Черникой, Бухта Изобилия Спринг Роллы, ВкусВилл Морс Вишневый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellirael's Weight History
|