Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2014
|
49.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 83.57g | Carbs: 233.67g.
Breakfast: JLC Крем Творожный Мик-Вис, Изюм, Сахар, JLC Творог 2%, ТМК Йогурт Классический. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Любятово Печенье Мария, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Гороховый Суп, JLC Крем Творожный Мик-Вис. Dinner: Делси Салака Вяленая, Балтика Пиво Безалкогольное, Сушки, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Гороховый Суп. more...
|
|
2044 kcal
|
Exercise:
Housework - 4 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|