|
Covid varken tat koku alamıyorum , çok zevksiz, yemekle uğraşmayacağım artık..
|
1178 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 76.53g | Carbs: 136.42g.
Breakfast: Ülker Damla Çikolata, Aynes Yarım Yağlı Yoğurt, Клубника, банан Мини, Помидоры Черри, Руккола, Namet Hindi Füme, Mis Labne, Овсяноблин, Migros Beyaz Leblebi, Eti Etimek , Mis Labne. Lunch: Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Duru Pratik Haşlanmış Nohut, Tukaş Mısır, Яблоко, Апельсин, İçim Laktozsuz Kefir . Dinner: Мандарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Migros Beyaz Leblebi, Клубника, Яблоко, Апельсин, Ülker Damla Çikolata. more...
|
|
 Comments
En hafif derecede atlatmanızı dilerim. Canınız istemiyordur ama beslenme cok önemli bu dönemde zorlada olsa yemenize dikkat edin bol c vitamini alımaya çalısın.
18 Apr 21 by member: E BENGU Y
|
En kısa sürede en az hasarla atlatmak için tat koku alamasanız da yemeği sakın atlamayın bu süreçte en önemlisi beslenme fazla fazla yiyin, özellikle vitamin alımı çok önemli
18 Apr 21 by member: Sedaanuur
|
geçmiş olsun. bendede aynı durum vardı. 10 günden sonra geldi ancak oda tam değildi. koku egzersizleri yapın. toz kahve. sarımsak kolanya koklayın dönüşümlü olarak. turşu suyu için ev turşusu
18 Apr 21 by member: iradelideli
|
Teşekkür ederim 😊 evet , bol bol sebze meyve , proteinli yemekler yiyorum ben :)
19 Apr 21 by member: adelya1710
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelya1710's Weight History
|